大腦消耗人體四分之一的能量,然而它的重量卻只佔我們體重的百分之二,這可算是一個相當大的比例。實際上,我們的大腦每天要消耗四百卡路里,以維持基本的呼吸和維生機能。這樣看來,多進行刺激大腦的活動,是否就會消耗更多的能量呢?技術上説,認知難度大的活動是可以的,然而單單只是思考是不會讓你瘦身成功。

詳細内容可瀏覽 LiveScience.com: “How Many Calories Can the Brain Burn by Thinking?” https://www.livescience.com/burn-calories-brain.html