• 對很多孩子來説,今年重返校園的確讓他們感到焦慮。

  • 有些孩子擔心他們或者家人會生病;而另一些則擔心自己進度落後於人,不能趕上。

  • 焦慮導致孩子難以運用他們已經掌握的應對技巧。

  • 在學習或社交上有困難的孩子,他們這個學年可能會尤其焦慮。

  • 一旦孩子陷入令他們焦慮的情況後,如果他們仍能應對,這些情緒通常就會消失。

  • 然而,有時候焦慮不會離開,這時候,最重要的是與孩子的老師相互配合,密切關注孩子的狀況。