Written on 15-12-2018在55歲退休，然後享受悠閑的生活，這樣聽起來很吸引，但如果您想大腦繼續運轉良好，這并不是一個好主意。越來越多的證據表明，在老年繼續工作不但有利於我們的經濟狀況，而且對我們的身體健康和精神敏銳度也有好處。有關這主題的研究正迅速發展，雖然結果不是全部一致，但幾份以比較不同工業國人口作爲對象的研究都發現，提早退休與認知功能的衰退有很大關連。哥倫比亞老年研究中心主任 Ursula Staudinger，也是一份 2014年關於德國生產綫工人的研究的主要攢寫人，他指出，從事那一類工作比持續不斷工作的關鍵性要大，那些在十六年間轉換工作較多的人，他們的大腦功能和認知表現比不轉工的人要好。Jacquelyn James是波士頓大學《Sloan老年及工作研究中心》的其中一位主任，她指出，「我們發現，一份工作所需要的投入度及其挑戰性，決定了它對認知發展的刺激有多大」。「我們曾經認為做做填字游戲是保持認知活躍和發展的最佳方法，但現在看來不是如此簡單。問題關鍵應該是所做的事要對大腦有挑戰性，例如學習一種新語言，或者一種新科技。」想閱讀整篇文章，請參閱 《華盛頓郵報》
