麥基爾大學的科學家奧利弗．哈特指︰“不遺忘，我們便完全不會有記憶的能力。”。他的意思是，如果我們以同等程度清晰地記得發生在我們身上的所有事情，那麼我們的大腦就會充斥著無用的信息——大腦中的有用和無用信息會像莊稼與雜草一樣，幾乎無法分開 。最新的研究更逐步改變人們對遺忘的看法。研究認為，遺忘是一個積極的生理過程，可以為大腦清除無關重要的記憶。這項研究或會對了解認知障礙症和其他造成記憶退化的成因有所幫助。
如欲了解更多，請閱Quanta Magazine的 “To remember, the brain must actively forget”。
