大家都知道,良好的睡眠質素對認知健康和大腦功能十分重要。研究指出,患上睡眠窒息症的人,他們出現認知功能障礙的機會會增加百分之二十六。然而,一項新的研究發現,治療睡眠窒息症可以起碼在短期内,改善輕度認知功能障礙患者的記憶。至於治療睡眠窒息症的長遠效果,仍然有待研究。但是,你仍可以透過下列連結了解更多。

https://theconversation.com/treating-sleep-apnoea-can-improve-memory-in-people-with-cognitive-decline-176796